CONSULTORIA ONLINE

CONSULTORIA ONLINE

Três pilares sustentam a consultoria:

  1. Direcionamento: Individualização da prescrição através de anamnese e avaliação física online exclusiva, Individualização da execução do treino através da sua realidade como um todo.

  2. Suporte: Acompanho todos seus passos o tempo todo, comunicação pela própria ficha, não é apenas responder uma dúvida, é entregar uma solução! 

  3. Check up do período: Os seus resultados analisados e entendidos de acordo com sua rotina como um todo, permitindo um direcionamentos ainda mais individualizado para o próximo treino.

AVALIAÇÃO FÍSICA

Os números de nada servem se não forem usados para te direcionar ao seu objetivo.

A avaliação física é a ferramenta ideal para planejar e indispensável para entender os resultados de um período, a melhor forma de direcionar tanto os treinos como a dieta.

São três opções de avaliação para te direcionar, agende!

AVALIAÇÃO FÍSICA
CURSO INDIVIDUAL

CURSO INDIVIDUAL

Mais exclusivo e útil impossível!

A área da avaliação física permite um conteúdo muito vasto e diferentes formas de atuação, se quer aprofundar no conteúdo que irá usar no dia a dia este curso é ideal para você!

Um curso único, com conteúdo e datas flexíveis, você responde o questionário selecionando o conteúdo e dúvidas para que o curso seja desenvolvido, a duração e custo são definidos de forma que você aprenda de forma a aplicar imediatamente.

Com apostila e diversas ferramentas exclusivas para dar continuidade no aprendizado mesmo depois do curso. 

Acompanhamento global, inclusive de dias treinados e progressão de cargas

Diferenciais   da consultoria

Análise do padrão de movimento por vídeo.
Acompanhamento constante de cargas, controle alimentar e análise completa do período
Possibilidade de consulta inicial e aulas ao vivo.

Escolha seu plano >>>

Dúvidas   frequentes

Em quanto tempo recebo meu treino?

Os treinos são enviados aos sábados para iniciar na segunda feira.

Os treinos duram sempre 8 semanas?

Nem todos, havendo necessidade é alterado em um período menor

Se viajar monta treino para fazer com outros equipamentos e estrutura?

Com certeza, você vai adquirir uma consultoria e não apenas uma ficha de treino!

Vou receber uma dieta?

Não, sou profissional de educação física, mas tenho muitos nutricionistas parceiros para te indicar.

Se minha academia não tiver algum equipamento que indicar?

Na anamnese você envia qual academia ou equipamentos dispões e os exercícios são pensados exatamente para a sua possibilidade.

Você monta treino para ser feito em casa?

Sendo solicitado sim, com o equipamento que tiver ou até mesmo o peso do corpo.

Existe limite de dúvidas por semana ou mês?

De forma alguma, o mais importe é esclarecer cada detalhe e que treine como o planejado.

Tenho lesão de joelho e coluna, você atende?

Sim, estando em tratamento entro em contato com o médico que lhe atende e após tratamento sigo es recomendações clínicas.

Agendamento de avaliações

Ricardo Camargo

Ricardo Camargo que é graduado em Educação Física e MBA em Marketing e Gestão de Clientes, palestrante de diversos cursos de avaliação física no Brasil, professor convidado da pós graduação da FMU, colunista da revista Gestão Fitness, consultor e membro do corpo científico do software Avaesporte.

FALE CONOSCO:

R. Afonso Celso, 1613 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04119-062

Tel: 11-94757-4793 - elevato@elevatofit.com.br

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